襄陽葡萄采摘基地分享葡萄籽的好處及吃法
來源：www.gyjxzj.com 發布時間：2019年05月31日
通常我們在吃葡萄時會習慣把葡萄籽吐掉，殊不知，葡萄籽也是有獨特的好處的。接下來葡萄采摘園,葡萄采摘基地,葡萄莊園的小編為大家介紹下葡萄籽的好處及多種吃法。
一、葡萄籽的好處
1、保護皮膚方面：保護膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤。美白、保濕、祛斑；增強皮膚抵抗力、免疫力。
2、清除自由基、抗衰老；保護人體器官和組織細胞不被自由基破壞。
3、調節內分泌方面：徹底改善過敏體質，敏感膚質；抗炎、抗過敏、深入細胞從根本上致敏因子“組胺”的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性，徹底改善面部皮膚過敏現象。
二、葡萄籽的吃法
1、榨汁：簡單粗暴的方法就是把整個葡萄榨汁喝了。
2、碾碎：也可以選擇將葡萄籽洗干凈曬干。然后用小錘子雜碎，挑去葡萄籽殼。
3、磨粉：也有人選擇將葡萄籽磨成粉末再用水沖服。這樣的食用方法利于吸收。
4、榨油：如果你是個土豪，手握一大桶葡萄籽，那榨成葡萄籽油也會是不錯的選擇。
所以，葡萄籽的好處多多，大家可千萬別浪費丟掉哦！
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